男性の肌が乾燥する原因は意外な食べ物かも?腎臓が関係しているかも?

男性の肌が乾燥する原因として、取り巻く環境であったり、
ケア不足、間違ったスキンケア、ひげ剃り時の対処などがネットを調べていると、
挙げられていました。

僕は、それ以外にも腎臓が関係していると考えています。

ネットで『乾燥肌と腎臓』と検索して調べても色々情報が出てくるのですが、
僕自身、腎臓を痛めた事があるからです。

体験者は語るってやつです。

 

腎臓と乾燥肌の関係

その当時、肌がもの凄くカサカサになり、

痒くて痒くてもの凄く、苦しんだのを覚えています。
特に、嫌だったのがお風呂です。

お風呂に入ると気持ちいいのですが、お風呂に浸かると、
僕の皮膚がお風呂の水面を埋め尽くすほど、
浮いてくるので、凄く痛々しいというか気持ち悪くなります。

入らないと、その皮膚が新たな痒みを生むので、
お風呂に入るのですが、お風呂上がりは特に痒みが最強で、
全身に、保湿のためにオイルを塗らないといけないほどでした。

※クリームを最初は使っていたのですが、
あまりにもお金がかかるので、身体にも使えるオイルをネットで安く購入していました。

それでも、血が出るほど掻きむしるなんて事はよくあって、
特に頭皮を掻いた後は、爪に血が付いていることなんてことは、
日常茶飯事でした。

ネットで、と検索すると、
いろいろと情報が出てきます。

単純に、説明すると身体を保湿する為に必要な水分をコントロール出来なくなるからです。

コーヒーの飲み過ぎ注意

腎臓の機能が低下するものでよく言われているのが、
『コーヒーの飲み過ぎ』です。

コーヒーの飲み過ぎは腎臓に負担がかかる

腎機能をうまく働かせるためには、まずは十分な水分が必要です。コーヒーには利尿作用があります。これにより水分不足を引き起こす可能性があり、結果腎臓の働きに影響があるのでは?といわれていますが、健康な状態であれば適量を飲む分には問題ありません。

出典:https://coffeemecca.jp/column/health/9089

先ほど紹介したサイトにも記載されていますが、
腎臓の機能低下には、カリウムというミネラルの大量摂取も関係しているようです。

僕が腎臓を痛めるた時の食生活を振り返ってみたのですが、
お酒のお供に、堅いポテトチップスとチョコレートを食べていました。

※ポテトチップスとチョコレートには、
カリウムが大量に入っています。

乾燥肌で長年苦しんでいるという場合は、
よく食しているものにカリウムが多く含まれているかチェックして、
食べすぎないようにすることで改善されるかもしれません。

それでは!!

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